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记忆锻炼

 

King David社区中心的管理者们经常关注新的科研论文并且发现什么样的结论可以应用到老年人身上,只要科研结论证明方法有作用,它会立刻应用到他们的日常锻炼里。

 

不久前,科学家证明了情感与精神运动的一致性可以增加寿命,改善心理稳定性,并大大降低了阿尔茨海默病和帕金森疾病的风险。

 

现在,我们就要问这样一个问题– 我们如何应用这些科学发现到King David社区中心的日常活动中?问题会回答的很快:测验和彩票。这些活动会提高我们老人的反应和思考过程,并且促进兴奋和渴望胜利的健康意识。活动带来的好心情也是不言而喻的。是想,谁没有在电视上看智力测试的经历,并想象自己就是选手,当发现自己比著名学者回答的都快时会无比兴奋。

 

来中心参观的人也发现这些活动很有趣。现在,几乎每天都有当地学者来King David社区中心演讲,试图全服人们那些已经被人类认识很久的知识是不该被忘记的。他们骄傲的介绍着上到十五世纪法国国王,下到美国经典电影中的英雄。

 

很多人知道人类只运用了大脑的一部分,而且运用的比例也在逐渐减少。因此人们对King David社区中心的感恩也源于这里能接触到最现代的科学技术,并帮助我们的访问者延长寿命和增加脑力能力。

 

一个有趣的小轶闻是,我们从一个我们的八岁的小学者那了解到,“quiz”这个词,最早是由一个著名记者米哈依尔.克斯沃使用的,发表在他由同事维克多负责的娱乐版块上,上面有猜字,谜语和小测验。这就是这个词的又来,但我们不光是未来娱乐,也是为了提高寿命和大脑功能。

科学家们很早就推断出年龄是决定大脑功能减弱特别是记忆衰退的主要原因。不幸的是,因为这个原因,我们的社会对记忆减退形成了一种错误认识 -- 认为他是不可逆的,和皱纹还有脱发一样是年龄的标志。然而,King David社区中心的专业人士根据现代科学的最新成果得出结论是恰恰相反的。因此,社区中心一直为客户提供广泛的多种多样的活动,目的是持续他们当前的精神状态并恢复失去的记忆。

 

提到老年人的记忆力减退– 国王大卫的专家们发现,当记忆减退征象刚出现,很多人都不仅不愿意与他们的家人和朋友讨论,而且甚至是他们的医生。所以,我们始终保持最高水平的机智,耐心,和礼貌来允许每个人敞开共享他们的担忧与困扰。

 

 

毕竟,这是最重要的,在疾病的早期发现会使得预防和治疗很容易。因此中心经常提供各种不同的之力游戏,猜谜,文字游戏,和拼图。这不仅能帮助我么的客户训练大脑也能提高他们的自我认知。根据尖端心理学家和精神分析学家的推荐,King David的专业医护人员会定期和病人会面。讨论他们的生活,帮助他们建立一个对于老年人来说清晰的思路和详细的记忆。当人们讨论列奥纳多·达·芬奇,列夫·托尔斯泰,萧伯纳,委拉斯开兹的时候说明历史的伟大已毋庸置疑。现在我们想添加我们的历史,现代医疗经历了几世纪的变迁,我们终于能通过我们所做的练习的积极结果表明,人们已无需再为年老事情记忆而担忧。

 

除了精神练习以外,King David社区中心的管理员和员工们也致力于他们的老年人参与体育活动,这样可以促进大脑血液流通并确保精神长寿。所以当你突然发现你已经忘记了你的钥匙落在了家里的某个地方 – 这不是一种病,而是一种普通的散射。如果你开始注意到你经常忘记这样的事,请不要犹豫与我们的医务人员讨论。他们会很乐意的帮助你。

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Khano Aranbayeva - Manager E-mail: khanobjc@yahoo.com (770) 931-8591